7時半起床。68.1（着衣）。15km走る 朝からは徹底的にたまり続けたごみとは言えないものの、ここ数か月使ってなくて今後も使うことがないだろうと思われる品々を整理した。とはいえごみ収集までは日にちがあるので部屋の中はまとまったごみの山が出来あがっ…