7時起床。66.1kg（着衣）。10km 断食の後実質的に丸一日の断食をした後の朝は、軽い頭痛がした状態で起きた。でもそこまで気分は悪くなかったし、それほど食欲もなかった。とはいえ、何かを食べないことには良くないと思い、干しブドウ、蜂蜜などを少しだけ…